Sangat berarti untuk membangun sikap dan perilaku
positif. Ada 12 Tips cara untuk membangun sikap menjadi lebih Positif,
antara lain :
1. kamu bisa memilih bersikap Optimis.
Orang yang pesimis itu focus kepada yang negative
(seperti memandang segelas air sebagai setengah kosong/air yang sudah
tak ada). Sedangkan yang optimis focus memandang yang positif (seperti
memandang segelas air sebagai setengah penuh) Siapakan yang lebih baik
cara pandangnya? Siapakah yang lebih mungkin bahagia, lebih yakin dan
lebih pasti?
2. Kamu bisa memilih menerima segalanya apa adanya
Ini tidaklah berarti bahwa kamu menjadi tak semangat
dan menyerah. Artinya kamu tidak bergumul, merengek, dan memebenturkan
kepalamu ke tembok ketika segalanya tidak beres. Sebenarnya perilaku
yang menjadikan kamu korban yang tiada berdaya (yang memakanmu itulah
yang menambah beban atas semangatmu). ?Terimalah segalanya apa adanya,
bukan seperti yang kamu angankan saat ini. Masa lalu sudah lewat, masa
depan masih misteri dan saat inilah karunia, itulah sebabnya saat ini
disebut ?present = hadiah?. Oleh karenanya saat ini pergunakanlah
sebaik ? sebaiknya.
3. Kamu bisa memilih cepat pulih
Mengembangkan sikap ? sikap positif tidaklah berarti
bahwa kamu tidak akan pernah mengalami kepedihan, penderitaan, atau
kekecewaan. Selain itu, mengembangkan sikap ? sikap positip tidaklah
berarti kamu seharusnya mengabaikan masalah. Masalahpun selalu
mempunyai sisi sebaliknya. Kalau kamu gagal dalam ujian, belajarlah
lebih giat lagi atau cari pembimbing. Kalau kamu kehilangan teman,
perbaikilah persahabatan tersebut, atau mencari teman baru. Kalau kamu
tidak suka penampilanmu, kembangkanlah kepribadian kamu yang fantastis.
4. Kamu bisa memilih cerita
Mulailah dengan menolak hal ? hal yang suram,
sungginglah senyum. Kalau kamu melontarkan kata ? kata yang positif,
prmikiran ? pemikiran yang positif, dan perasaan ? perasaan yang
positif, maka orang ? orang (serta hal ? hal) yang positif akan
tertarik kepadamu.
5. Kamu bisa memilih bersikap antusias.
Sambutlah setiap harinya dengan semangat.
Laksanakanlah tugas ? tugasmu dengan penuh semangat. Semakin kamu
bersemangat, maka semakin orang ? orang disekelilingmu punmerasa dan
bersikap demikian, ?Semangatlah?..!?
6. Kamu bisa memilih lebih peka.
Kalau kamu lebih peka terhadap masalah ? masalah
potensial, maka kamu bisa lebih siap menghadapinya dan bahkan mengelak.
Kamu juga bisa peka terhadap pengalaman ? pengalaman positif. Misal,
bila kamu dengar pengumuman tentang uji coba tim atau klub baru, maka
catatlah waktu dan tempatnya dan berencanalah mengikutinya, kamu akan
memperoleh sesuatu hal yang baru.
7. kamu bisa memilih humor.
Kalau kamu melakukan sesuatu yang konyol (semua
orangpun pernah) jangan melewatkan peluang untuk menertawakan diri
sendiri. Itulah salah Satu sukacita besar kehidupan. Kalau kamu banyak
tertawa, kamu akan sehat. Tawa itu mengeluarkan kimiawi tertentu dalam
tubuhmu yang merangsangmu dan dapat memebantumu bertumbuh dengan sehat.
Humor dan tertawa itu sehat.
8. Kamu bisa memilih sportif
Sportif artinya menerima kekalahan dengan positif
sambil tersenyum, menjabat tangan sang pemenang, tidak menyalajkan
orang lain taua keadaan atas kekalahan itu. Sikap ini bisa memenangkan
teman seandainyapun kamu tidak memenangkan pertandingan atau
kompetisinya. ?Sportif? berarti pula tidak perlu mengejek yang kalah
ketika kamu menang.
9. Kamu bisa memilih rendah hati
Kalau kamu benar benar berkepentingan terhadap
sesame, mereka akan melihat kualitas baikmu seandainyapun kamu tidak
mengiklankannya. Mereka tidak akan merasa bahwa kamu berusaha
memanipulasi mereka, berbuatlah untuk sesama karena Tuhanmu
10. Kamu bisa memilih bersyukur
Renungkanlah : Mungkin banyak sekali yang bisa kamu
syukuri. Rasa syukur membuatmu tersenyum. Itu membuatmu senang dengan
kehidupanmu. Dan orang lain pun senang di dekatmu. Bersyukur bisa
memberikan ketenangan bagi dirimu.
11. kamu bisa memilih beriman
Bagi sementara orang, ini berarti percaya kepada
Allah Yang Maha Kuasa atau kuas yang lebih tinggi lainnya. Beriman
artinya percaya bahwa segalanya akan beres bagimu dan bahwa kamu bisa
membereskan segalanya sendiri. Kalau kamu perkirakan akan gagal,
mungkin mencapai sasaranmu.
12. Kamu bisa memilih berpengharapan
Pengharapan mungkin merupakan sikap positifmu yang
terpenting dasar bagi segala sikap poritif lainnya. Apakah yang kamu
harapkan? Apa sajakah impianmu?Apa sajakah ambisimu? Maksudmu dalam
kehidupan ini? Kalau kamu mau mempertimbangkan pertanyaan ? pertanyaan
tersebut kamu sudah menjadi individu yang berpengharapan. ?Pengharapan
adalah sesuatu yang bersayap ? Yang hingga pada Jiwa ? Dan bersenandung
tanpa kata ? Dan tidak pernah berhenti ? sama sekali.
?Semoga harapanmu tercapai dan mulialah dari hari ini?
0 komentar:
Posting Komentar